Nėra prekių krepšelyje
Maisto prekės
Ir vėl majonezas? Sužinok kuo jį pakeisti
Neretai pagalvojame, kad būtų gerai maitintis sveikiau, bet dažniausiai procesas atrodo taip: uždraudžiame sau viską, kas skanu, o valgant salotas ir sausą vištieną ilgai neištveriame.
Gyvūnų prekės
Augintinių čipavimas – Ką reikia žinoti?
Sutapimas, kad balandžio 30-oji diena yra Veterinarų diena, o tuo pačiu ir paskutinė diena, kai privalote sučipuoti savo mylimą augintinį. Nekalbėsime apie tai, kad nesučipavę
Gyvūnų prekės
Jei šuo neatbėga šeimininko pakviestas, vedžioti jo be pavadėlio – nevalia
Auginti šuniuką yra ne tik neblėstantis džiaugsmas, bet ir didelė atsakomybė. Viskas labai paprasta, jei augintinis klauso komandų: galima su juo eiti pasivaikščioti ir ramiai
Apranga, avalynė, aksesuarai
Ar žinai kokie AKINIAI tau tinka pagal veido formą?
Visai neseniai aptarėme saulės daromą žalą akims ir tai, kad mus nuo to gelbsti akiniai. Sutikite: artėjant vasarai jie ne tik mus saugos, bet ir
Sporto patarimai
Pasipriešinimo gumos populiarėjanti naujovė sporte
Pasipriešinimo gumos. Kam jos skirtos? Pasipriešinimo gumos smarkiai išpopuliarėjo, kuomet dėl pandemijos veiksnių buvo uždaryti sporto klubai, ne visi galėjo sau leisti skirti vietos treniruokliams,
Sporto patarimai
Dviračiai treniruokliai – Naudingos savybės
Kodėl verta rinktis dviračius – treniruoklius? Šiais laikais, kuomet gyvenimo tempas darosi vis spartesnis, esame vis daugiau užimti darbo bei buities reikalais, dažnai pritrūkstame laiko
Sporto patarimai
BCAA maisto papildai moterims, ar verta?
Sportas – kiekvienas pasirenkame savo sporto šaką, ar tai būtų kulturizmas, krepšinis, futbolas, kovos menai, ar plaukimas. Tai mums padeda atsipalaiduoti, atsijungti nuo darbų ir
Sporto patarimai
Kokias sporto prekes rinktis sportui namuose?
Tie žmonės, kurie retai sportuoja, niekada nesusimąsto kaip gyvenimas galėtų pagerėti susiradus tinkamą sporto nišą, kurią užsiimti galima būtų laisvalaikiu, tai yra atsipalaidavimas ir savęs
Sporto patarimai
Treniruotes namuose efektyvumas ir nauda
Kodel verta rinktis treniruotes namuose? Kardio treniruotės namuose yra itin patogus dalykas tiems žmonėms, kuriems nuolatos trūksta laiko, ar motyvacijos sportuoti. Ypač dauguma mėgsta ilgus
Sporto patarimai
Treniruokliai namams – puiki alternatyva sporto klubui
Treniruokliai namams – arba sporto klubas namuose Turbūt kiekvienas sutiksime, jog daugumą mūsų turime įtemptas dienotvarkes. Niekaip nerandame laiko sportui. Darbas, buities rūpesčiai ir kiti
Sporto patarimai
Bėgimas – svorio metimo pagalbininkas
Dauguma žmonių šiais laikais fiziškai juda daug mažiau, nei prieš 10-20 metų. Fiziniai darbai vis daugiau patampa optimuzuoti robotų ar mašinų pagalba, žmonės dirba daugiau
Mityba ir dieta
Kodėl svirplių miltai yra ateities maistas
Išgirskite teisingai, svirplių miltai nėra tokie nepatrauklūs, kaip jūs manote. Entomofagija arba vabzdžių valgymas turi blogą reputaciją. Mes tai suprantame – net daugiau nei 400
Maisto papildai
Melatoninas – Nauda, Poveikis, Vartojimas
Daugelis žmonių pradeda vartoti į melatonino papildus, kad padėtų normalizuoti miego kokybę. Mes ir toliau vis daugiau sužinome apie aukštos miego kokybės svarbą, kad mūsų
Maisto papildai
L-Triptofanas – Nauda, Poveikis, Vartojmas
L-Triptofanas – Maisto Papildas Triptofanas yra viena iš 23 proteinogeninių (baltymo statybinių) medžiagų – amino rūgščių, gamtoje. Žmonėms reikia šio maistinio elemento, kaip svarbaus komponento
Maisto papildai
Žuvies Taukai Omega 3 – Sveikai Smegenų Veiklai
Žuvies taukai yra papildas smegenų veiklai gerinti, kuris dažnai būna nootropinių papildų kombinacijose. Žuvies taukų papildai vartojami, nes jie yra geras riebalų rūgščių šaltinis, ypač
Sporto patarimai
Ką pasirinkti: Hanteliai ar štangos?
Daugumoje jėgos ir kultūrizmo treniruočių programų štanga dažniausiai yra vienas labiausiai naudojamų sporto įrankių. Tačiau daugelis žmonių nežino, kad hantelių treniruotės suteikia daug privalumų sportininkams,